应用介绍:
超级有效的腹肌锻炼,有助于减脂瘦腹,在家就能练出六块腹肌。
经证实有效的腹肌锻炼,让你在家就能甩掉腹部脂肪,练出六块腹肌,强化核心力量! 无需器械,随时随地都可以进行锻炼!每天只需几分钟,几周内就能练出梦寐以求的身材!
30天腹肌挑战提供的系统的30天锻炼计划,分为3个等级,适合所有人,不论 初学者或专业人士,男性或女性。如同你的私人健身教练一样,我们会指导你一步步减掉腹部脂肪,秀出六块腹肌。
在3D动画和示范视频的指导下,你可以确保自己每个动作都做的标准、规范。每次锻炼过程中,我们都会提供即时语音提示,帮助你强化健身效果。
这款运动记录软件可以记录你的日常运动,燃烧的卡路里和减肥进度。锻炼强度逐渐增强,所以请每三天休息一次,让身体能够很好地适应锻炼节奏。
应用截图:
应用特色:
✰ 专业的设计
√ 精心设计的30天挑战适合所有人,男性、女性、初学者和专业人士
√ 根据自身体脂率量身打造的专属健身计划
✰ 高效运动
√ 通过高效的腹肌锻炼快速打造六块腹肌
√ 经证实可有效帮助减腹部脂肪,瘦小腹,打造腹肌
√ 自重锻炼,无需器械
√ 遵循高强度间歇性健身锻炼方法,强化脂肪燃烧效果
☆ 私人健身教练
√ 3D动画和示范视频全程指导,犹如私人健身教练在身旁
√ 每一个动作都提供即时教练提示,帮助你规范动作并获得最好的健身成效
√ 创建个人专属锻炼计划
☆ 精彩功能
√ 运动提醒助你养成每日锻炼的好习惯
√ 追踪减肥进度
√ 记录燃烧的卡路里,计算BMI指数
说明:因应用签名问题, 不能登录谷歌账户同步。
Google Play商店:
https://play.google.com/store/apps/details?id=sixpack.absworkout.abexercises.abs
应用: 30天腹肌挑战 Six Pack Abs Workout v1.1.2_mod_wuzhij.com.apk [大小: 21.98MB]
下载地址:
https://wuzhij.lanzoux.com/b01jjq3rg 密码: wz
备用下载: